Беру пекинку и куриную грудку и готовлю изумительный салат для худеющих
Идеально для ужина и перекуса.
Не стоит отказывать себе во вкусных салатах даже во время диеты. По крайней мере, этот можно смело есть хоть килограммами и на ночь без страха отрастить живот и бока перед летним сезоном.
Готовится он предельно просто, а результат превзойдет все ваши ожидания. Капусту мелко рубим, вареную куриную грудку режем кубиками, крошим яйца, сыр трем на крупной терке. Добавляем горошек и заправляем сметаной.
При желании можно немного поперчить и посолить. Приятного аппетита!
Ингредиенты
Пекинская капуста, 100 г;
Сыр, 50 г;
Куриная грудка, 130 г;
Яйцо, 150 г;
Горошек, 10 г;
Сметана 10%, 70 г.