То, что теледоктор прописал: лишь это блюдо Малышева ест на ужин почти 30 лет подряд
О лишних килограммах и проблемах с ЖКТ можно не беспокоиться.
Елена Малышева в свои 62 выглядит минимум на десяток лет младше, и всему виной — не пластика, а строгий рацион. Перед отходом ко сну, например, ведущая отказывается от картошки или мяса — ее ужин повторяется из года в год.
Чтобы оставаться в прекрасной форме, не раз заявляла медик в своем шоу на Первом канале, по вечерам ей приходится трапезничать довольно скромно. Главным блюдом тут становится овощной салат, естественно без майонеза.
На своеобразный десерт звезда федерального ТВ уже 30 лет предпочитает 150-200 граммов обезжиренного творога, который можно запить «легким» кефиром или ряженкой.