Стриженова поделилась секретом похудения: вот от каких продуктов отказалась актриса
Теледива внимательно следит за здоровьем и внешностью.
Екатерина Стиженова в свои 55 лет может похвастаться фигурой, как у юной девушки. Звезда раскрыла секрет, как поддерживает форму.
В беседе с Lady.Mail актриса призналась, что в 2019 году сумела избавиться от 12 лишних кило благодаря кетодиете. Но, когда решила повторить эксперимент, ничего не вышло. Вес отказывался уходить.
Стриженова обратилась к врачу, прошла обследование. Выяснилось, что в организме критически упал уровень железа. Теперь журналистка худеет по особому методу, который посоветовали медики.
«Максимально отказались от углеводов в виде макарон и сахара, но оставили гречку, рис и черный бородинский хлеб иногда (моя слабость). Убрали сладкие фрукты — бананы, виноград, финики. Оставили ягоды, апельсины, грейпфруты. Плюс я пошла в зал, начала заниматься с тренером и плавать в бассейне».
